홍천마의효능

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작성자샷이글 조회 1회 작성일 2022-05-23 20:33:08 댓글 0

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당신이 몰랐던 마의 놀라운 효능, 마를 먹는 가장 좋은 방법

#마#설사#과민성대장#소화불량
오늘은 기운이 없고 만성적으로 설사를 자주 할 때 좋은 음식을 알려드리겠습니다. 요즘 마트에서 많이 팔고 있습니다. 기분 좋게 집어보세요.

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Disclaimer
본 채널의 모든 컨텐츠는 논문 고찰, 발표된 자료, 그간의 공부 내용, 개인적인 경험 등을 토대로 만든 개인적인 의견이며 이후 새로운 사실이 밝혀지면 달라질 수도 있는 내용을 담고 있습니다. 저는 아는 것보다 모르는 것이 더 많은 사람입니다. 본 컨텐츠는 의학적인 진료를 대신할 수 있는 것이 아니며 모든 사람에게 적합한 내용이 아닐 수도 있습니다. 특히 질환이 있는 분들은 담당 의료인의 지도를 따르는 것이 안전합니다. 따라서 본 채널의 모든 컨텐츠에 대하여 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며 그에 따른 결과에 대해 저는 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다.
아하TV : 추천영상으로 들어 와서 보게 되었는데요 효능과 요리법 아주 유익합니다.감사합니다.구독하고 자주 와야겠어요.^^최고^^
Sanhose : 박사님~ 항상 열심히 신청하고 요리할때 응용많이 하고 있습니다 ^^
,이래저래 뒤적이다가 셀레늄에대해 관심이 갑니다.. 셀레늄에 대한 전반적으로 한번 박사님께서 영상 주제로 만들어 주셨으면 좋겠어요~~~ 부탁드려용~*
구피사랑 : 박사님 감사 합니다 ❤️
위장에 좋은 음식
정보 부탁 드립니다
편히 주무세요
Joon Hyuk Choi : 내가 아는 한의사 중...최고의 박사님^^  박사님 목소리 넘 편안하고 좋아요 ~ 물론, 내용도 최고입니다~
빠밤 : 만성적 복통+설사랑 위 팽창 때문에 힘들었는데 귀한 정보 얻고 갑니다~ 한동안은 마랑 더불어 양배추를 식사에 꼭 곁들여 먹어야겠습니다. 감사합니다!

(앗 그리고 소개해주시는 야채랑 어디가 아픈 사람에게 좋은지도 영상 제목에 적어주시면 더 검색 유입이 높아질거같아요^^)

마, 마즙 효능 5가지, 매일 아침 마를 갈아 마시면 보약만큼 좋습니다

마, 마즙 효능,부작용, 섭취시 주의사항,

마에는 몸에 이로운 성분이 많고 몸에 활력을 북돋아 예로부터 ‘산속의 장어’라고 불리며 의학에서는 산약(山藥)이라고 할 만큼 약효가 뛰어난 음식입니다. 아침에 마를 갈아 마즙으로 갈아 마시면 마의 끈적끈적한 점액질인 뮤신 성분에 의해 위 점막을 코팅하듯 보호하여 위산과도로 인해 생기는 속 쓰림을 가라앉히고 위경련과 위궤양 같은 질환을 개선하는데도 효과적입니다. 매일 아침 마를 꾸준히 섭취하게 되면 장 속에 유익균의 수를 증가시켜 활발한 장운동을 하도록 만들며 대장암을 예방하는데도 도움을 주는데요.

오늘 이 시간에는 마의 놀라운 효능 5가지에 대해 알아보겠습니다.
sinsuk bang : 마+바나나+호두+아몬드 이렇게 갈아서 먹어도 되나요?
인송 : 좋은정보 감사합니다~^^
자향 : 좋은정보 감사해요
진해림 : 좋은정보감사합니다 늘건강하세요~!!
안동로컬푸드TV : 좋은 정보 잘 보고 갑니다 감사합니다

소화가 안되는 사람이 꼭 먹어야 할 이것! 소화기, 호흡기, 체력 건강을 키우는 특급 음식을 소개합니다

만성소화불량, 위염이 있는 분들은 음식 가려드시는 게 큰 일인데요.
즐겨드시면 소화기 질환 뿐 아니라 호흡기, 체력도 길러주는 기특한 본초를 소개해드릴게요!
▶ 좀 더 알고 싶다면? 식도염밥 만들기 https://www.youtube.com/watch?v=JiduaqDkR6M
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* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.
스마트서포터, 연대언니의 꿀팁 : - 마의 사용 범위: 입맛 없음, 소화 안됨, 설사, 장염, 아이들 코피날 때 등
- (누구나 먹을 수 있지만 특히) 태음인의 보약, 비위장 기운 돋아줌, 음을 보함
- 마의 효능: 만성 + 위장/ 폐기관지/ 체력/ 지방간/ 갱년기
- 보비양위 (위장 약한 체질, 설사, 소변빈삭, 잦은 기침)
- 마의 성분:
끈적한 점액물질, 뮤신 (소화운동 윤활제),
아미노산, 디오스게닌 (몸 활성화),
콜린 (지방간 예방)

마가 생각했던 것 이상으로 몸에 좋은거였네요..
예전에 마 가루로 파는거 물에 타먹고 그랬는데 확실히 꾸준히 챙겨먹기는 좀 힘들더라고요 ㅠㅠ 마침 소화가 좀 잘 안 된다 싶었는데 다음 번 영상 기대하고 있겠습니다!! : )
가든앤 : 선생님~! 영상 너무 잘 보고 있습니다 :) 생마 말구요 마가루로 먹어도 효능은 비슷할까요? 말리면 효능이 좀 줄어들거 같아서요 ㅠㅠ
WIN L : 원장님 강의 잘듣고 실천 하고 있습니다.
강의를 듣다 보면 원장님에 여유와
인격이 느껴지는것 같습니다.
건강하시고 좋은 정보 너무 감사합니다.
저는 초기 당뇨라고 해서 마가루를 사놓고 안먹구 있어요.
비알콜성 지방간이 있어서 마를 막으면 좋을 듣 한데 난감합니다.
위장도 약한 편이구요.신경쓰면 소화도 잘 안되구요.
마를 먹으면 딱인데...
최근에 채단탄으로 아침 식사를 하니 몸이 가벼워 졌어요
감사합니다
행복한 그녀 : 제철음식 관련으로 말씀해 주시는 너무 좋은것 같아요 선생님 영상을 통해서 대추조청. 오이지. 비정제원당과 대추도
넣고 씨빼고 매실발효액도 숙성중이고
알찬 6월입니다 감사합니다.
산마/장마 효능이 다르다고 하던데
산마 또 구입해야 될것같아요^^
Peacepil : 정말 이렇게 좋은 정보들을 자주자주 올려주셔서 너무 감사드려요

... 

#홍천마의효능

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